Lachsfilet auf buntem Spargelgemüse
Zutaten für 4 Personen
Lachsfilet
4x 180-200g Lachsfilet
Saft einer Zitrone
Salz, Pfeffer
Mehl, Margarine
Spargelgemüse
10 Stangen weißer Spargel
8 Stangen grüner Spargel
8 Kirschtomaten
1 kleinen Bund Lauchzwiebeln
1 EL gemischte frische Kräuter (Schnittlauch, Petersilie, Bärlauch)
2 EL Kräuterbutter
- Den Spargel schälen und bissfest garen. Die Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Die Kirschtomaten waschen und halbieren.
- Anschließend den Spargel in 3cm lange Stücke schneiden und in Kräuterbutter anschwenken.
- Die Lachsfilets mit Salz, Pfeffer und Zitrone würzen, mehlieren und in Margarine braten.
- In der Zwischenzeit Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten und Kräuter zum Spargelragout dazugeben und gegebenenfalls mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Lachs dann auf dem Spargelragout servieren. Dazu passen besonders gut Neue Kartoffeln und eine Limonensenf-Hollandaise.
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